Twój mikrobiom

jak o niego zadbać.

05 paź 2017
18:30
Pauza In Garden, Kraków, ul. Rajska 12

Ruszyliśmy z kolejnym spotkaniem cyklu „Porozmawiajmy o dietetyce”.
Odbyło się w czwartek 5 października w Pauza In Garden.

Rozmowy o biocie jelitowej. Bakteriach pozytywnie wpływających na organizm, ich funkcji. Nasze jelita to pełen życia układ, w którym znajdują się ogromne ilości mikroorganizmów. Ponad kilogram drobnoustrojów bezpośrednio i pośrednio wpływa na poprawne odżywienie organizmu, występowanie alergii, samopoczucie, otyłość.

Opowiadaliśmy, co może wskazywać na zaburzenia w równowadze bakteryjnej i jak dbać o ich prawidłowy rozwój. Oprócz tego poruszyliśmy temat roli kiszonek w naszych dietach oraz procesie technologicznym ich tworzenia.

Zostaw adres e-mail, aby dowiedzieć się o następnych spotkaniach.