Głodowanie podczas stosowania diety jest nader popularne i niestety, ale zwyczajnie zwiększa ryzyko jej niepowodzenia. Niepohamowane uczucie głodu potrafi zniweczyć nawet najbardziej górnolotne plany odchudzania. Jednak czy potrafimy odróżnić od siebie głód psychiczny i fizjologiczny? Co więcej, czy możemy wpłynąć na odczuwanie sytości odpowiednim żywieniem? Odpowiednia kontrola łaknienia może być…
Od kilku lat w marcu odbywa się Światowy Tydzień Walki z Nadmiernym Spożyciem Soli, organizowany przez World Action on Salt and Health (WASH). Jak alarmują organizatorzy, w żadnym kraju nie osiągnięto jeszcze rekomendowanej przez WHO zawartości soli w diecie. Zalecane spożycie wynosi poniżej 5 g/dzień. Czym jest sól? Sól (NaCl)…
Przedstawiamy wywiad z panem Michałem Sienkiewiczem, przewodniczącym komitetu organizacyjnego konferencji “Psychika a Dietetyka”, której III edycja odbędzie się w dniach 23-24 marca br. w Łodzi. Zapytaliśmy o pomysł na konferencję, dla kogo jest ona przeznaczona oraz jakie zagadnienia zostaną poruszone. Zapraszamy do lektury! 1. Skąd wziął się pomysł na konferencję…
Co roku sieć hipermarketów TESCO wraz z fundacją Tesco uruchamia program “Decydujesz, pomagamy”. Zakłada wspieranie inicjatyw na rzecz lokalnych społeczności. W ramach programu przyznane zostanie 375 grantów na łączną sumę 1 125 000 zł. Zwycięzców wybierają klienci sieci. Do 17 lutego br. do każdych zakupów w marketach Tesco otrzymasz żeton, który…
Studiujesz dietetykę? Zdobądź u nas doświadczenie! Na studiach poznasz teorię. U nas nauczysz się praktyki. Stowarzyszenie Spożywo szkoli przyszłych dietetyków w zakresie pracy z pacjentami chorymi. Co oferujemy? – współpracę online, bez wychodzenia z domu – szkolenie pod okiem doświadczonego dietetyka – naukę praktycznych aspektów pracy z pacjentami…
W cyklu artykułów wymieniliśmy już: jakie są różnice między lekami, a suplementami, czym możemy powodować interakcje z lekiem i jak one wyglądają, jakie mogą być interakcje leków z pożywieniem. W ostatnim artykule Asia wytłumaczyła, kiedy zioła mogą okazać się cennym lekarstwem, a także wyjaśniła przy jakich chorobach musimy na nie…
Daty 21 i 22 stycznia zapewne zna każdy z nas – to święto naszych ukochanych Babć i Dziadków. Z tej okazji często wyruszamy na poszukiwanie prezentów, które mogą wspomóc ich zdrowie oraz utrzymać kondycję psychofizyczną jak najdłużej w dobrej formie. W dostępnych mediach znajdziemy środki wspomagające niemalże każdą dolegliwość. Ale czy…
Najczęstsze choroby seniorów Ludzie w starszym wieku często zażywają wiele różnych leków z powodu występujących u nich chorób przewlekłych, takich jak choroba niedokrwienna serca, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze czy osteoporoza. Z tego względu w tej grupie wiekowej istnieje szczególnie duże ryzyko wystąpienia interakcji z powodu jednoczesnego zażywania leków wraz z suplementami…
Dzień Babci i Dzień Dziadka zbliżają się wielkimi krokami. Jeśli zastanawiacie się już, jakie prezenty przygotować dla bliskich seniorów, to wstrzymajcie się o kilka dni. Stowarzyszenie Spożywo ma dla Was krótką serię porad. Chcemy zwrócić uwagę na temat kupowania suplementów i ziół na prezenty. Szeroko reklamowany witalny tonik, suplement diety…
Nowe artykuły, filmy
i bieżące wydarzenia.
Polub nas na Facebooku!
